Mno, já testoval ten Fraps na "Simpsons: Hit & Run", kde mám normálně tak kolem 45 FPS na max. detaily. Po zapnutí Frapse to spadlo na 15.
Nejlepší řešení je honit FS-ku v 1024x768 a zapojit video out výstup z grafárny buď do videa, nebo do jiného compu a tam to nagrebovat. Z videa to musíš grabovat zpět do compu tak jako tak.