....mozes chodit na kontroly 3 x tyzdenne a ani tak nemas nikde zaruku ze ta IM niekedy neskoli 
Cele to je o tom zit zdravo a maximalne eliminovat STRES, minimalne sediet u PC a naopak co najviac sa venovat pravidelnemu aktivnemu rekreacnemu pohybu.
(Samozrejme vsetko z mierou , ak bude mat mlady clovek nezistenu vadu a k tomu vrcholovo sportovat, moze dopadnut ako uz niekolko sportovcov ktori zkolabovali na place a uz sa neprebrali)
Nejlepsie je brat zivot tak ako ide, uzivat si ho a prilis nad tym co hrozne nas stretava alebo moze stretnut, nemeditovat
Podla mojich skusenosti sa ludia s takymto pristupom k zivotu dozivaji minimalne 100 rokov
|
|
