natrénovat se to dá. tak samozřejmě každej snese jiný přetížení, ale rozhodně to natrénovat jde. na začátku tě uspí třeba 5 géček a pak vydržíš 10 a ani to s tebou nehne a na přetížení kladným a záporným záleží. při kladným se ti mozek odkrvuje, při záporným naopak a všeobecně je horší to záporný. a vubec nejhorší je přechod z kladnýho na záporný
a na přetížení kladným a záporným záleží. při kladným se ti mozek odkrvuje, při záporným naopak 
